Anita Pausgaard Vanecoach og Personlig Træner

Anita Pausgaard, Personlig træner og vanecoach - SundGladKrop

Lidt om mig

Mit navn er Anita Pausgaard, og er ejer af SundGladKrop. Jeg er uddannet personlig træner, kostvejleder og vanecoach.

Jeg er livsglad og fuld af energi, samtidig med at jeg står solidt forankret i den jyske muld. Sundhed har altid været en vigtig del af mit liv, og jeg har altid været meget aktiv.

Det motiverer mig at have en rask og stærk krop uden begrænsninger. For mig handler det om at leve et sundt og meningsfuldt liv. Længe har jeg drømt om at kunne leve af at hjælpe andre til et SUNDERE, STÆRKERE og GLADERE liv.

Min vision er at skabe livsglæde gennem coaching, træning og kost. Jeg vil motivere og inspirere dig til at opnå et godt, sjovt og sundt liv – uden slankekure og madstress. Jeg vil bevise, at sundhed kan være alt andet end kedeligt.

Mine uddannelser og kurser

  • Vanecoach v/Morten Elsøe og Anne Gaardmand 2022
  • EREPS certificeret personlig træner v/AtWork 2020
  • Certificeret Kostvejleder v/AtWork 2020
  • Konsulent i Proces Ernæring v/AtWork 2021
  • Kursus Børn & Overvægt v/At Work 2021
  • TRX Suspension Training Course v/Active Aid 2021
  • CD POWER instruktør v/Kirstine Holm 2019
  • Crossdance instruktør v/Kirstine Holm 2018
  • Specialmodul “Senior Kost & Træning” v/ AtWork 2021
  • Reformer Pilates instruktør v/ Lene Mahler 2025