Kostvejledning

Hos mig er DU i centrum, og sammen vil vi lave en plan for netop DIT vægttab.
Det er vigtigt at forventningerne er på plads inden start, derfor tilbyder jeg ALTID en gratis opstartssamtale, hvor vi sammen kigger på netop dine behov og ønsker, og ser om vi sammen kan få dig i mål.
 
Hvis du har motivationen, så har jeg redskaberne!

Certificeret Kostvejleder

Har du brug for en vanedannende livsstilsændring?
Er du træt af slankekure, selvbebrejdelse, forbud mod den mad du elsker, og som giver livet mening?
Hos SundGladKrop vil du lære hvad der skal til, for et varigt vægttab, så du kommer i mål, hvor intet er forbudt.
Det handler i stedet om  vaneændring og kost forståelse.

Food Coaching

SundGladKrop tilbyder følgende Kostforløb:

Kostvejlednings forløb:

  • 6 ugers Kostforløb (4 konsultationer a´50 min): 2.400,-
  • 10 ugers Kostforløb (6 konsultationer a´50 min): 3.300,-
  • 1 kost session a´50 min: 650,- 
  • Online Food Coaching a´ 50 min: 650,- pr. session

Gode vægttabsråd

GULDPAKKEN: Kost & Personlig Træning:

Kost og personlig træning 1:1. 10 ugers forløb:

  • Kostvejledning +1 ugentlig træning a´50 min: 5.500,-
  • Kostvejledning + 2 ugentlige træninger a´50 min: 10.000,-

Kost & Personlig træning

Kostråd