Hvem er jeg?

Lidt om mig

Mit navn er Anita Pausgaard og jeg er indehaver af SundGladKrop. Jeg er uddannet personlig træner, kostvejleder og vanecoach.

Som person er jeg frisk og fyldt med masser af energi, men med begge ben plantet solidt i den jyske muld. 

Interessen for sundhed har altid været en stor del af mit liv. Jeg har altid været meget aktiv. Det tiltaler mig at have en rask og stærk krop der ikke har sine begrænsninger.

For mig er det vigtigt at have et sundt og meningsfuldt liv. Jeg har i mange år drømt om at kunne leve af at hjælpe andre til en SUNDERE, STÆRKERE og GLADERE liv.

Min vision er at skabe livsglæde igennem coaching, træning og kost.

Jeg vil motivere og inspirere dig til muligheden for et godt, sjovt og sundt liv uden slankekure og madstress. Jeg vil gerne bevise dig at sundhed kan være alt andet end kedeligt.

 

Uddannelser og kurser:

Vanecoach v/Morten Elsøe og Anne Gaardmand 2022 

EREPS certificeret personlig træner v/AtWork 2020

Certificeret Kostvejleder v/AtWork 2020

Konsulent i Proces Ernæring v/AtWork 2021

Kursus Børn & Overvægt v/At Work 2021

TRX Suspension Training Course v/Active Aid 2021

CD POWER instruktør v/Kirstine Holm 2019

Crossdance instruktør v/Kirstine Holm 2018

Specialmodul "Senior Kost & Træning" v/ AtWork 2021