Energi & vægttab

Jeg startede et forløb i marts hos Anita ved SUNDGLADKROP. Mit ønske var/er vægttab og ændringer, og via samtale, fandt Anita ud af, at jeg over trænede og trænede forkert. Anita justerede min træning, og for at få fedt dannet om til muskler skal jeg styrketræne, det troede jeg aldrig, at jeg skulle blive glad for,men det er jeg blevet helt vild med. Og resultatet kan både måles og ses. Og ifht kosten, har jeg lært en masse fif og små ændringer, som gør det nemt”at leve”, jeg har absolut ikke manglet noget, det ER en livsstilsændring, med plads til “hygge” også.

Anita sprudler af energi og det smitter helt vildt af, yderst professionel med ALT hvad hun laver, Jeg er SÅ glad for, at være i gang hos SUNDGLADKROP og kan kun anbefale andre, at komme afsted, det er MEGA fedt.

– Linda, 49 år